By En la actualidad, las redes sociales, la mensajería instantánea y el acceso constante a la información han modificado los hábitos de comunicación, la confianza y la dinámica de las relaciones amorosas. Sin embargo, este cambio no siempre ha sido positivo.
Un estudio realizado por la Universidad de Baylor señala que el 60% de las parejas ha experimentado conflictos debido al uso excesivo del teléfono móvil, lo que ha dado lugar al término phubbing, que se refiere al acto de ignorar a una persona en un entorno social por prestar más atención a un dispositivo. Además, el 40% de los encuestados admitió que las redes sociales han generado inseguridades y desconfianza en su relación, ya sea por malentendidos, comparaciones con otras parejas o la exposición a contenido que puede generar celos o dudas.
Por otro lado, la tecnología también ha demostrado ser una herramienta poderosa para fortalecer las relaciones a distancia, mejorar la comunicación en parejas con horarios complicados y permitir que el romanticismo se mantenga a través de mensajes cariñosos, videollamadas y sorpresas digitales. La clave está en encontrar un balance saludable entre el mundo digital y la interacción cara a cara.
Para los expertos, establecer límites es fundamental: designar momentos libres de tecnología, priorizar el tiempo de calidad y fomentar el diálogo sin distracciones puede ser la solución para evitar que los dispositivos se conviertan en una barrera en la relación.
¿Tu relación se ha visto afectada por la tecnología? ¿Crees que el amor ha cambiado con la era digital?
